Cudowne lato i wysoka temperatura powodują, że nasza skóra często staje się matowa i wygląda na zmęczoną. Zmienia się również kolor i tekstura skóry, przez co nasze autooceny zaczynają spadać. Pierwszą myślą jest, że nasza skóra potrzebuje pomocy i zaczniesz szukać odpowiednich produktów, aby ją zregenerować i rozświetlić.
-
Skąd wynika matowość skóry?
Matowa skóra może wynikać z wielu rzeczy – od regularnego stosowania sztywnych kosmetyków, przez dietę po obecność toksyn w organizmie. Dlatego też, aby pozbyć się matowej skóry, musisz dobrze zrozumieć przyczyny jej powstania. -
Odpowiednia dieta
Może Ci się wydawać, że diety są po to, aby schudnąć, ale nie tylko. To także sposób na zrzucenie toksyn z organizmu. Unikaj żywności przetworzonej, bo to ona kładzie się cieniem na twojej skórze i sprawia, że wydaje się być szara i pozbawiona życia.
Oto kilka produktów, które warto zawrzeć w swojej diecie:
- Owoce i warzywa bogate w witaminę C, takie jak: pomarańcze, cytryny, papryka, jarmuż, brukselka.
- Tłuszcze roślinne (awokado, orzechy, olej lniany), które dostarczą skórze niezbędną dawkę kwasów omega-3 i 6.
- Woda mineralna – minerały w wodzie pomagają pozbyć się toksyn z organizmu, odbijając się pozytywnie na kondycji skóry.
- Odpowiednie kosmetyki
Nie tylko dieta, ale także kosmetyki mają kluczowe znaczenie w walce z matową skórą. Wybierając odpowiednie produkty, możesz ją rozświetlić i przywrócić jej blask. Oto kilka rodzajów kosmetyków, które warto użyć:
- Kremy z witaminą C – witamina C działa na skórę działając jako silny antyoksydant i zapobiegając starzeniu się skóry.
- Peelingi enzymatyczne – usuwają martwą skórę i przywracają skórze naturalny blask. Skóra po takim zabiegu jest gładka i jednolita.
- Maseczki z glinkami – pomagają usunąć zanieczyszczenia i toksyny z organizmu. Skóra po użyciu takiej maseczki staje się matowością, odbijając promienisty blask.
- Środki domowe
Domowe sposoby na zwiększenie blasku skóry mogą być równie skuteczne, jak kupowanie kosmetyków w sklepie. Oto lista kilku domowych sposobów na przywrócenie blasku skórze:
- Jajka – mieszanka z jajek i mleka ma mocne działanie oczyszczające i rozświetlające.
- Masło shea – to masło nawilża i odżywia skórę, zapobiegając przesuszeniu i złuszczaniu.
- Kawa – peeling z kawą usuwa martwe komórki skóry i pobudza ją do działania.
- Podsumowanie
Matowa skóra to nie problem, z którym musisz walczyć sam. Dzięki odpowiedniej diecie, kosmetykom i domowym sposobom, możesz szybko pozbyć się pozbawionej życia skóry i przywrócić jej blask. Pamiętaj, że regularność pielęgnacji jest kluczowa w uzyskaniu zadowalających wyników.
Najnowsze komentarze