Suplementy diety – czy warto je stosować?

Wokół suplementów diety narosło wiele mitów. Jedni twierdzą, że to doskonałe wsparcie dla naszego organizmu, inni podkreślają, że jest to rynek zupełnie niekontrolowany i nie warto ufać takim preparatom. Czy wszystkie suplementy diety są złe? Czy warto je stosować? Bogaty rynek suplementów Obecnie zarówno w sklepach, jak i w aptekach znajdziemy ogromny wybór preparatów witaminowych. Niezależnie od tego, czy interesują nas suplementy na porost włosów, suplementy na sen czy potencję, z pewnością znajdziemy to, czego szukamy. Niestety nie każdy tego typu preparat będzie skuteczny, dlatego niezwykle ważne jest to, żeby dokładnie czytać skład wybranego suplementu i nie wybierać poszczególnych produktów...

Czytaj więcej