Miesiąc: styczeń 2020

Sposoby na złagodzenie objawów alergii Wiosna to piękny czas, ale dla alergików może być on prawdziwym koszmarem. Objawy alergii na pyłki, roztocza czy sierść zwierząt są uciążliwe i często ograniczają codzienne funkcjonowanie. Jednym ze sposobów na łagodzenie tych dolegliwości jest zastosowanie naturalnych metod, które stanowią świetną alternatywę dla zwykłych leków przeciwhistaminowych. Oto kilka naturalnych sposobów, które warto wypróbować: Kurkuma Kurkuma to przyprawa o bardzo silnych właściwościach przeciwzapalnych. Badania wykazały, że jej aktywny składnik, kurkumina, jest równie skuteczny jak niektóre leki przeciwhistaminowe. Dlatego warto regularnie dodawać ją do swoich potraw na przykład w formie kurykuminy. Można też stosować suplementy diety...