Miesiąc: styczeń 2022

5 prostych trików na efektowny makijaż oczu

EYE-CATCHING MAKEUP: 5 EASY TRICKS FOR STUNNING EYE MAKEUP Achieving the perfect eye makeup can be challenging, but with a few simple tricks, you can elevate your look and turn heads. Follow these five easy tips for stunning eye makeup that will make you feel confident and beautiful. PREP YOUR EYELIDS Before you start applying eyeshadow, primer is key. By using an eyeshadow primer, you’ll create a smooth base that helps your eyeshadow stay in place all day. An added bonus: primer evens out the skin tone on your eyelids, making it easier to apply eyeshadows. PRO TIP: If...

Czytaj więcej

Jak zwiększyć energię i witalność w naturalny sposób

Jak zwiększyć energię i witalność w naturalny sposób Masz już dość ciągłego zmęczenia, braku motywacji i ochoty do działania? Oto kilka sposobów na to, jak zwiększyć swoją energię i witalność w naturalny sposób. Zdrowa dieta Jednym z największych czynników wpływających na naszą energię i witalność jest dieta. Starajmy się spożywać jak najwięcej naturalnych, nieprzetworzonych i bogatych w składniki odżywcze produktów. W diecie powinny znaleźć się przede wszystkim warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy i nasiona oraz białko pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego (np. mięso, jaja, ryby). Aktywność fizyczna Regularna aktywność fizyczna jest nie tylko korzystna dla naszego zdrowia, ale również...

Czytaj więcej

Makijaż na lato: lekkie formuły i trwałość w upalne dni

Wakacje to czas, który chcemy spędzić w pełni komfortu i wygody. W upalne dni, nie zawsze jednak łatwo nam zapanować nad makijażem, który potrafi rozmazać się już po kilku godzinach. Dlatego warto zwrócić uwagę na lekkie formuły kosmetyków i produkty, które zapewnią nam trwałość w upalne dni. Baza pod makijaż Trwałość makijażu zależy w dużym stopniu od bazy, jaką nałożymy na twarz. W czasie lata warto sięgnąć po produkty, które oprócz utrwalenia makijażu, ochronią naszą skórę przed słońcem. W sklepach kosmetycznych znajdziemy wiele bazi z filtrem UV, które sprawdzą się w czasie upalnych dni. Lekkie formuły Wakacyjny makijaż powinien...

Czytaj więcej

Piękne i zdrowe paznokcie: porady dotyczące pielęgnacji i stylizacji

Niby tak mało ważne, a jednak tak wpływające na nasz wygląd – paznokcie. Piękne i zadbane paznokcie nie tylko dodają nam pewności siebie, ale również są oznaką dbałości o siebie i naszego zdrowia. W tym artykule podpowiemy, jak zadbać o swoje paznokcie, aby były nie tylko ładne, ale też zdrowe. Pielęgnacja paznokci – nie tylko malowanie Aby nasze paznokcie były piękne, musimy się o nie odpowiednio dbać. Należy zacząć od regularnego wycinania skórek wokół paznokci, ale pamiętajmy, żeby nie przesadzać – wycinanie ich zbyt blisko skóry może prowadzić do stanów zapalnych. Kolejnym ważnym krokiem jest nawilżanie paznokci – najlepiej...

Czytaj więcej

Nowe terapie w leczeniu chorób neurologicznych

W ostatnich latach dokonano wielu postępów w dziedzinie terapii chorób neurologicznych. Wprowadzenie nowych metod diagnostycznych oraz odkrycie nowych leków pozwala na skuteczniejsze leczenie i poprawę jakości życia pacjentów. Poniżej przedstawiamy kilka innowacyjnych terapii w leczeniu chorób neurologicznych. Krew pępowinowa i terapia komórkowa Coraz więcej badań wykazuje, że komórki macierzyste w krew pępowinowej mogą przyczynić się do odbudowy uszkodzonych tkanek w mózgu i rdzeniu kręgowym. Terapia komórkowa przeprowadzana z wykorzystaniem komórek macierzystych pochodzących z krwi pępowinowej może przyspieszyć proces naprawy tkanek nerwowych i polepszyć funkcjonowanie układu nerwowego. Ten rodzaj terapii wykorzystywany jest w leczeniu chorób takich jak choroba Parkinsona, stwardnienie...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Polecamy przeczytać